Barra sueca para yoga

La Barra Yoga – transforma cualquier espacio en un santuario de movilidad y consciencia corporal. Diseñada para estiramientos profundos, elongación activa, trabajo postural y ejercicios funcionales, esta estructura robusta se convierte en una herramienta versátil para todo nivel.

Su presencia es tan estética como poderosa: inspira orden, simetría y progreso. Ideal para rutinas de yoga, danza, fisioterapia o entrenamiento en casa.

✨Beneficios clave:

·         Potencia la flexibilidad y alineación corporal.

·         Estimula la fuerza a través del control del propio peso.

·         Favorece la elongación activa y pasiva.

·         Aporta armonía visual al espacio donde se instala.

Ahorro de espacio y resistente con una altura total de 86.6 pulgadas y un ancho de 31.5 pulgadas.

🧊 Ventajas:

💪 Fortalecen brazos, espalda y abdomen con ejercicios de tracción.

🏋️ Mejoran la resistencia física al entrenar con el propio peso corporal.

 🏠 Ahorro de espacio, ideales para usar en casa sin necesidad de grandes equipos.

🔄 Versatilidad: permiten dominadas, abdominales, estiramientos y más.

📈 Progresión segura: fáciles de usar desde principiantes hasta avanzados.

💸 Económicas en comparación con máquinas de gimnasio.

🔧 Instalación práctica en cualquier pared resistente.

❤️ Benefician la postura y la salud de la columna al trabajar la musculatura dorsal.